Praktični savjeti za balansiranje makronutrijenata u obroku 20 Marta, 2025 | Nema komentara | Balans proteina, ugljikohidrata i masti, Snaga pravilne hidratacije Makronutrijenti – proteini, masti i ugljikohidrati – su temelj naše prehrane. Svaki od njih ima važnu funkciju: proteini su građevinski materijal za mišiće, masti su […]